ガーデニングがお好き | お花談義&スイーツ&写真自慢がメインです。癒されてね(^O^☆♪

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Posted by しだすず on  | 

あんまり久しぶりなのでスポンサーサイトが載っていた!!

12月13日に大好きなお花屋さん「フローラ」さんのお花たちをお届けしますね。

今年は故障の年でした。
1月の足の指骨折から始まって、3月ごろから右足不調だった原因が半年後に解明。
椎間板ヘルニア・・・こんなのあり??

おまけに、最近ですが腎臓病の人工透析寸前の私に、カリウム数値が上がったので、
果物は禁止・・・・・大好きな大好きな、わずかに食べる砦だった果物もいけないんですって????

塩分摂らないように、減塩の生活で、夫くんも便乗して減塩生活。
我が家で食事をとる場合はお塩をご持参くださいね(笑)

そんなわけで、運動を励行。スイミングを再開しました数年ぶりに(笑)
水着ですよ水着で闊歩・・・・・

眼をふさいでくださいね

おかげさまをもちまして泳ぐたびに500m以上を泳ぐようにして、
今では通算20キロメートル制覇!!やるね!!

でも体重が増加して、45キロから49キロまで膨れてしまって大変。
二段腹予備軍です。筋肉分の増加だったらいいのに、最近食べているなぁ~~~~
タダの肥満でした(笑)

なので2017年は元の45キロまで、顔の皺を増やさないように努力、努力の毎日になりそうです(笑)
本年、ブログ更新とっても少なくて気がかりだったので、
来年度はちょっと更新を増やしたいなという願望です。
またお時間できましたら、覗きにいらしてね。
本年はまことにありがとうございました。
今年最後の掲載なのでご挨拶させていただきました(^O^)



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絵になる!ブログサイズ2

最後までご覧くださいましてありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
shidasuzu


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Category : お花
Posted by しだすず on  | 8 comments 
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